うつで休職した時の保育園との関わり方
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うつ症状と診断され会社を休職することになったのですが、一番心配だったのが保育園です。 長男も次男も保育園に通っています。一生懸命に保活して、やっと入れた保育園です。 もし休職して家にいることが原因で、退園になったりしたら […]
Month: 2017年3月
鬱の状態から回復するまで。私の場合の日々の過ごし方
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うつ症状と診断されてから、心療内科のお医者さんに相談しながら日々を過ごし、約3か月で復職できる状態まで回復しました。 保育園への送り迎えや家事はできていたので、たぶん、うつ症状としては軽度だったのだと思います。それでも個 […]
父親ひとりで育児をするときは、仕事のセルフマネジメントと同じでよい
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妻が仕事に復帰して父親がひとりで育児する必要がある バトンタッチ育休を取得したいが自信がない 育休中にストレス少なく過ごす方法が知りたい そんな悩みにお答えする記事を書きました。 私は二人目、三人目の子供の時はバトンタッ […]
男が仕事と育児・家庭の両立ができずに、鬱になった話
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育児休業から復職して8か月後、うつ症状となって仕事を休職しました。 他の人の参考になるかもしれないと思い、経験や反省を書こうと思います。 育休から復帰したとき 育児休業からの復職については、特に問題ありませんでした。 3 […]
パパのための背中スイッチ回避方法！抱っこ紐での乳児の寝かせ方
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背中スイッチ。 育児をしたことのある方なら多くが経験がしていると思いますが、抱っこして寝てくれた赤ちゃんをお布団に降ろすときに、背中がついた途端に起きて泣き出すことです。 我が家の子供たちも敏感で、少しでも背中がつくと泣 […]